OBJETIVO PRINCIPAL

Fomentar un uso consciente, crítico y saludable de las redes sociales y la inteligencia artificial, para prevenir los peligros del uso excesivo y fortaleciendo la identidad digital y el bienestar emocional. 

OBJETIVO ESPECÍFICO

• Analizar cómo influyen las redes sociales en la autoestima y las emociones. 
• Reflexionar sobre la comparación constante y la presión social digital. 
• Aprender a gestionar el tiempo y los límites en el entorno digital. 
• Comprender el funcionamiento básico de la inteligencia artificial en redes y plataformas. 
• Desarrollar pensamiento crítico ante contenidos, filtros y algoritmos. 
• Promover una identidad digital coherente y segura. 

METODOLOGÍA

Taller dinámico y reflexivo basado en: 

• Análisis de situaciones reales y ejemplos actuales. 
• Debate guiado sobre experiencias personales en redes. 
• Dinámicas para identificar emociones asociadas al uso digital. 
• Ejercicios prácticos de pensamiento crítico ante contenidos. 
• Propuesta de un “plan digital saludable” personalizado. 

El objetivo no es prohibir ni alarmar, sino ofrecer criterios y herramientas para que cada joven tome decisiones más conscientes en su vida digital.